Estimer la capacité d'accueil nécessaire pour un studio de pilates

17 novembre 2024

Cet article a été écrit par un expert qui a étudié l'industrie et a confectionné le business plan pour un studio de pilates

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Nos experts ont réalisé business plan pour un studio de pilates, modifiable.

Estimer correctement la capacité d'accueil de votre studio de pilates est une étape cruciale pour garantir la rentabilité de votre projet.

Une planification précise vous permettra d'optimiser votre espace, de respecter les normes de sécurité et d'offrir une expérience de qualité à vos clients tout en maximisant votre chiffre d'affaires.

Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez télécharger notre business plan complet pour l'ouverture d'un studio de pilates.

Résumé

Un studio de pilates nécessite une surface totale de 90 à 100 m² avec 45 à 50 m² dédiés uniquement à la pratique.

Cette configuration permet d'accueillir confortablement 6 à 9 participants par cours tout en respectant les normes de sécurité professionnelles.

Élément	Superficie recommandée	Capacité d'accueil
Surface totale du studio	90 à 100 m²	Studio complet fonctionnel
Zone de pratique pure	45 à 50 m²	6 à 9 participants maximum
Surface par participant	5 à 7 m²	Confort et sécurité optimaux
Tapis de pilates standard	180 cm x 60 cm	1 participant par tapis
Distance entre tapis	50 cm à 1 mètre	Liberté de mouvement
Allées de circulation	1 mètre minimum	Accès sécurisé et évacuation
Programmation hebdomadaire	20 à 30 cours	3 à 6 cours par jour

Qui est l'auteur de ce contenu ?

L'équipe de Modeles de Business Plan

Une équipe de financiers, consultants et rédacteurs

Nous sommes une équipe d'experts en finance, de consultants, d'analystes de marché et de rédacteurs spécialisés, dédiés à accompagner les nouveaux entrepreneurs dans la création de leur entreprise. Nous vous aidons à éviter les erreurs en vous fournissant des business plans détaillés, des études de marché précises et des prévisions financières fiables, pour maximiser vos chances de succès dès le départ, et en particulier sur le marché du fitness et du pilates. Si vous voulez en savoir plus sur nous, vous pouvez consulter notre page de présentation.

Comment nous avons créé ce contenu 🔎📝

Chez Modeles de Business Plan, nous sommes assez familiers avec le marché des studios de pilates en France, nous analysons quotidiennement les tendances et dynamiques du marché. Nous ne nous contentons pas de rapports et d'analyses ; nous échangeons chaque jour avec des experts locaux – entrepreneurs, investisseurs et acteurs clés du secteur. Ces interactions directes nous permettent de mieux comprendre ce qu'il se passe sur le marché.

Pour créer ce contenu, on a d'abord puisé dans nos échanges et nos propres observations. Mais on ne s'est pas arrêtés là. Pour s'assurer que nos chiffres et données soient fiables, on a aussi creusé du côté de sources sérieuses et reconnues que vous retrouverez en bas de cet article.

Vous verrez aussi des tableaux sur mesure qui résument et mettent en image les tendances clés, rendant les infos complexes plus digestes et percutantes. On espère qu'ils vous plairont ! Toutes les autres illustrations ont été créées en interne et ajoutées à la main.

Si vous pensez que nous aurions pu creuser certains points, n'hésitez pas à nous le faire savoir, nous vous répondrons sous 24 heures.

Quelle surface totale prévoir pour votre studio de pilates ?

La surface totale idéale pour un studio de pilates fonctionnel se situe entre 90 et 100 m².

Cette superficie permet d'intégrer tous les espaces nécessaires : la zone de pratique principale, l'accueil pour vos clients, les vestiaires séparés hommes/femmes, les sanitaires et un petit espace de rangement pour le matériel.

Les studios plus petits de 60 à 80 m² sont possibles mais limitent vos possibilités d'expansion et réduisent le confort de vos clients. À l'inverse, les espaces de plus de 120 m² génèrent des coûts de location et de chauffage disproportionnés pour un studio débutant.

Cette taille optimale vous permet également de respecter les normes ERP (Établissement Recevant du Public) qui s'appliquent dès que vous accueillez des clients dans un cadre commercial.

Combien de mètres carrés consacrer uniquement aux cours ?

Sur votre surface totale, vous devez prévoir 45 à 50 m² exclusivement dédiés à la pratique du pilates.

Cette zone représente environ 50% de votre surface totale, le reste étant occupé par les espaces annexes obligatoires. L'accueil prend généralement 8 à 10 m², les vestiaires 12 à 15 m² chacun, les sanitaires 4 à 6 m², plus les circulations et rangements.

Ces 45 à 50 m² de zone de pratique pure vous permettront d'accueillir confortablement vos groupes tout en respectant les distances de sécurité. C'est dans cet espace que vous installerez les tapis et que vos clients évolueront pendant les séances.

Ne sous-estimez pas l'importance de cette zone : c'est le cœur de votre activité et elle doit offrir suffisamment d'espace pour que chaque participant se sente à l'aise et en sécurité.

Quelles sont les dimensions optimales pour les tapis et l'espacement ?

Un tapis de pilates standard mesure 180 cm de longueur et 60 cm de largeur.

Autour de chaque tapis, vous devez prévoir un espace libre de 50 cm minimum, idéalement 1 mètre, sur tous les côtés. Cette distance garantit que les participants peuvent effectuer tous les mouvements sans se gêner mutuellement et sans risque de collision.

L'espacement est crucial pour la sécurité : les mouvements de pilates impliquent des extensions des bras et des jambes dans toutes les directions. Un manque d'espace peut provoquer des accidents et créer une sensation d'inconfort chez vos clients.

Cette dimension d'espacement respecte aussi les recommandations professionnelles du secteur et vous permet de maintenir une atmosphère sereine et concentrée pendant les cours.

Combien de tapis peuvent être installés confortablement ?

Dans un espace de pratique de 45 à 50 m², vous pouvez installer confortablement entre 6 et 9 tapis.

Surface de pratique	Nombre de tapis	Configuration recommandée
45 m²	6 à 7 tapis	2 rangées de 3 ou 3 rangées de 2
48 m²	7 à 8 tapis	2 rangées de 4 ou 3 rangées de 3
50 m²	8 à 9 tapis	3 rangées de 3 tapis maximum
Configuration 2x3	6 tapis	Idéal pour débutants
Configuration 3x3	9 tapis	Maximum recommandé
Espace par participant	5 à 7 m²	Norme professionnelle
Distance entre rangées	1,5 à 2 mètres	Circulation de l'instructeur

C'est un point que vous retrouverez dans notre business plan pour un studio de pilates.

Quels espaces de circulation prévoir obligatoirement ?

Les allées de circulation doivent mesurer au minimum 1 mètre de largeur pour respecter les normes de sécurité.

Ces espaces de circulation servent plusieurs fonctions essentielles : permettre aux participants d'accéder à leur place, offrir un passage libre vers les sorties de secours, et donner accès au matériel de pilates (sangles, ballons, élastiques).

Les normes ERP imposent également que les issues de secours restent dégagées en permanence, avec un balisage lumineux en cas de coupure électrique. Vous devez aussi prévoir des espaces pour que l'instructeur puisse circuler librement et corriger les postures.

N'oubliez pas l'accès PMR (Personnes à Mobilité Réduite) qui peut nécessiter des passages plus larges de 1,40 mètre selon la configuration de votre local.

Combien de cours programmer par semaine ?

Un studio de pilates propose généralement 20 à 30 cours par semaine, soit 3 à 6 cours par jour en semaine.

La programmation varie selon votre clientèle cible : les cours du matin (7h-10h) attirent les actifs avant le travail, ceux de midi (12h-14h) les employés en pause déjeuner, et les créneaux de soirée (17h-20h) correspondent aux sorties de bureau.

Le week-end, proposez 2 à 4 cours, principalement le samedi matin qui est très demandé. Le dimanche reste généralement plus calme dans ce secteur d'activité.

Adaptez votre programmation à la demande locale : en zone d'affaires, privilégiez les créneaux midi et soir, en zone résidentielle, misez sur les matinées et le week-end.

Quelle durée prévoir entre chaque cours ?

Chaque cours dure en moyenne 50 à 60 minutes, avec 15 minutes de battement obligatoires entre deux séances.

Ces 15 minutes permettent aux participants du cours précédent de quitter la salle, d'aérer l'espace, de nettoyer et désinfecter les tapis, et de préparer le matériel pour le groupe suivant. Cette pause est également nécessaire pour accueillir les nouveaux participants sans stress.

Respecter ce timing évite les embouteillages dans vos espaces communs et maintient un niveau d'hygiène irréprochable. Vos clients apprécieront de ne pas être bousculés et d'arriver dans un environnement propre et préparé.

Certains studios prévoient 20 minutes entre les cours aux heures de pointe pour absorber les retards éventuels et maintenir la ponctualité de leur planning.

Combien de participants prévoir par créneau horaire ?

Au démarrage, comptez sur 3 à 7 participants par cours, avec des pics à 8-10 personnes aux heures de forte affluence.

Les horaires de pointe (18h-19h en semaine, 10h-11h le samedi) atteignent plus facilement la capacité maximale de votre salle. Les créneaux moins demandés comme 14h-15h ou 20h-21h tournent souvent à 3-5 participants.

Cette variation est normale et doit être intégrée dans vos prévisions financières. Ne cherchez pas à remplir tous les créneaux dès l'ouverture : la montée en puissance est progressive sur 6 à 12 mois.

Analysez la demande locale et adaptez vos horaires : certaines zones privilégient les cours matinaux, d'autres les créneaux de fin de journée selon le profil socio-professionnel de votre clientèle.

Quelles différences entre cours individuels, semi-privés et collectifs ?

Les besoins en surface varient significativement selon le type de cours que vous proposez.

Cours individuels : Prévoir 7 à 10 m² par personne pour permettre un accompagnement personnalisé et l'utilisation de matériel spécifique
Cours semi-privés (2-4 personnes) : Compter 5 à 7 m² par participant, configuration idéale pour un suivi approfondi
Cours collectifs (5 participants et plus) : 5 à 6 m² par personne suffisent grâce à la synchronisation des mouvements
Cours avec accessoires : Ajouter 15 à 20% d'espace supplémentaire pour les ballons, sangles et autres équipements
Cours dynamiques : Privilégier 6 à 7 m² par personne pour les mouvements plus amples et énergiques

C'est un point que vous retrouverez dans notre business plan pour un studio de pilates.

Quel taux de remplissage réaliste viser ?

En début d'activité, visez un taux de remplissage de 30 à 50%, puis 70 à 80% après 6 à 12 mois de fonctionnement.

Cette progression est normale dans le secteur du fitness et du pilates : le bouche-à-oreille met du temps à s'installer, et les clients testent plusieurs studios avant de choisir leur préféré. Les premiers mois servent à fidéliser un noyau de clients réguliers.

Ne vous découragez pas si certains créneaux restent peu fréquentés au début. Concentrez-vous sur la qualité de vos cours et la satisfaction client. Les recommandations personnelles restent le meilleur levier de développement dans ce secteur.

Après un an d'activité, un studio bien géré peut espérer un taux de remplissage moyen de 75% sur ses créneaux les plus attractifs, avec des pointes à 90-100% aux heures de forte demande.

Quelles normes de densité respecter pour le confort et la sécurité ?

Les professionnels recommandent de ne jamais dépasser 1 participant pour 5 à 7 m² dans la zone de pratique.

Cette norme garantit plusieurs éléments cruciaux : la sécurité des mouvements, la qualité de l'encadrement par l'instructeur, le confort acoustique et la possibilité d'évacuation rapide en cas d'urgence. Dépasser cette densité expose votre studio à des risques d'accidents et de mécontentement client.

Les assurances professionnelles vérifient souvent le respect de ces ratios lors de leurs contrôles. Un dépassement peut entraîner une exclusion de garantie en cas de sinistre.

Cette densité permet aussi à l'instructeur de corriger individuellement les postures et de maintenir l'attention nécessaire à la pratique sécurisée du pilates.

Quelle marge de croissance prévoir pour l'avenir ?

Prévoyez 20 à 30% de marge supplémentaire sur votre surface de pratique pour absorber la croissance future.

Cette marge vous permet plusieurs évolutions : l'augmentation naturelle de votre clientèle, la diversification de vos cours (yoga, stretching, méditation), l'ajout de matériel spécialisé comme les reformers, ou l'organisation d'ateliers et stages weekend.

Sans cette marge, vous risquez de devoir déménager rapidement vers un local plus grand, opération coûteuse qui peut perturber votre développement commercial. Mieux vaut prévoir large dès le départ, quitte à sous-utiliser temporairement l'espace.

Cette approche vous donne aussi une flexibilité pour tester de nouveaux formats de cours sans contrainte d'espace, élément clé pour vous différencier de la concurrence locale.

C'est un point que vous retrouverez dans notre business plan pour un studio de pilates.

Conclusion

Cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne doit pas être considéré comme un conseil financier. Il est recommandé aux lecteurs de consulter un professionnel qualifié avant de prendre toute décision d'investissement. Nous déclinons toute responsabilité quant aux actions entreprises sur la base des informations fournies.

L'estimation précise de la capacité d'accueil de votre studio de pilates représente un enjeu majeur pour la réussite de votre projet entrepreneurial.

En respectant les normes de surface, de sécurité et de confort présentées dans cet article, vous maximiserez vos chances de créer un espace fonctionnel et rentable qui satisfera durablement votre clientèle.